Personal Training

OOK KUNT U BIJ ONS TERECHT VOOR PERSONAL TRAINING! 

Sport je liever alleen of wil je de volle aandacht en daarmee snel vooruitgang boeken? Dan is een privéles absoluut iets voor jou.

Om zelfstandig naar een bepaald doel te streven zoals afvallen of conditieopbouw is vaak moeilijk. Met onze ervaring kunnen we samen naar het doel toewerken. Ons trainingsschema bestaat uit een compleet pakket. Dus niet alleen trainingen en zoveel mogelijk oefeningen doen MAAR  ook op gebied van voeding in combinatie met voedingssupplementen. Het is belangrijk dat training, voeding en gebruik van supplementen in goede balans is met daarbij de nodige rust.

Wij geven personal training voor;   -kracht en fitness, circuit/conditie training, weerbaarheid/zelfverdediging, Wing Chun kungfu(oldschoolwingchun.nl)