Creatine Micronized (500gr)

Beschrijving

Creatine Micronized bevat de hoogst haalbare zuiverheid Creatine Monohydraat. Verkrijg meer kracht en uithoudingsvermogen!

Creatine Micronized eigenschappen:

Productkenmerken:

• Toename aan spierkracht
• Vergroting uithoudingsvermogen
• Verkorting hersteltijd
• Spiermassa toename

Aanvullende bijzonderheden:

• Fijnst mogelijke ‘micronized’ poeder
• Farmaceutische kwaliteit creatine, dus geen verontreinigingen
• Hoogst haalbare zuiverheid

Creatine Monohydraat is naast eiwitten en koolhydraten, nog steeds het meest effectieve ingrediënt voor krachtsporters en in toenemende mate ook voor duursporters. De laatste jaren blijkt uit diverse wetenschappelijke onderzoeken dat creatine veel meer doet dan alleen de ATP productie ondersteunen. Creatine Monohydraat als supplement is nog steeds alles behalve ‘old school’ ook al bestaat het al tientallen jaren. Ook is het nog steeds het belangrijkste, écht effectieve ingrediënt in de razend populaire Pre Workout producten.

Creatine vs. Body Supplies Creatine Micronized
Bij de keuze voor creatine als voedingssupplement is het belangrijk om daarbij te kiezen voor een geheel zuivere creatine van farmaceutische kwaliteit. Anders loop je het risico op vervuilde creatine. Ook is het van belang dat het poeder superfijn gemalen is. Op deze wijze wordt het sneller en vollediger opgenomen. Veel creatine supplementen voldoen niet aan deze eigenschappen. Micronized Creatine van Body Supplies voldoet wel aan deze criteria.

Micronized Creatine van Body Supplies bevat enkel de zuiverste en fijnste creatine zónder schadelijke bijproducten en verontreinigingen. De creatine is van de hoogste farmaceutische kwaliteit en wordt in een volledige GMP, ISO, HPLC en HACCP goedgekeurde omgeving geproduceerd. Bovendien is deze creatine gemicroniseerd tot een zeer fijne korrel van 200 MESH, waardoor het sneller en vollediger in de spieren wordt opgenomen.

Aanvullende informatie:
Creatine Monohydraat wordt in beperkte mate door het lichaam zelf aangemaakt en is zeer belangrijk voor de vorming van ATP (Adenine Tri Fosfaat). ATP is een energierijke fosfaatverbinding dat de energie levert voor het samentrekken van de spieren. Zonder ATP hebben de spieren geen kracht, ongeacht de spiermassa. Het is voor sporters moeilijk om zelf voldoende creatine aan te maken, waardoor veel sporters over te weinig creatine beschikken. Hierdoor presteren deze sporters veel minder. Suppletie met creatine als voedingssupplement, kan de opslag van creatine in de spieren tot 35% verhogen, waardoor de spieren het maximale creatine niveau kunnen behalen. Door inname van creatine als voedingssupplement, kun je langer en intensiever trainen. Je haalt zo gemakkelijker jouw sportieve doelstellingen en kunt daar zelfs ruim overheen gaan. Creatine draagt ook bij aan een sneller herstel van de spieren. Als je intensiever traint en sneller hersteld, zal de spiermassa ook sneller toenemen. Bovendien kun je op deze wijze mooiere spiertonen ontwikkelen.

TIP! Minstens net zo belangrijk als creatine als supplement is het op de juiste tijdstippen binnenkrijgen van voldoende eiwitten en koolhydraten (afhankelijk van type dieet). Het is zeer aan te bevelen om dit product te combineren met in ieder geval een eiwit shake en/of weight gainer. Neem als eiwitbron zowel een snel werkend eiwit (Whey D-Light of beter; Iso Whey V2) als een langdurig werkend eiwit (Casein Supreme). Indien u meer massa wenst op te bouwen adviseren wij tevens onze top weight gainer, Xtreme Mass Gainer.

Creatine Micronized gebruik:

De eerste 7 dagen neemt u 3 maal daags 1 dosering. Het liefst op vaste tijdstippen en in ieder geval na de training. Daarna neemt u 7 weken lang elke dag 1 dosering, op een vast tijdstip. Eventueel aangevuld met een tweede dosering na de training.

Een dosering is 2 volle theelepels (ca 5gram). U mengt creatine met 250ml water of vruchtensap.

Creatine Micronized ingrediënten: